mayumi’s Blog

ピラティス & ヨガ and so on
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今日もゴキゲン!

 梅雨が明けた途端、殺人的な日差し・・・
そんな強烈な日差しの中、
乳母車で颯爽と登場のいっくん&Aママ

 いっくん
涼しそうなガーゼのウェア

いっくん
寝返り出来るようになってゴキゲンですが、
少し経つと「戻せ〜!」とばかりにうなり出します

いっくん
ぐずり泣き始めたので抱っこしてみると、
あっという間に寝ちゃいました
おうちではほとんど抱っこしないそうなので、
抱っこすると一気に安心してすぐに寝ちゃうそうな・・・。

いっくん
すやすや・・・とっても気持ち良さそうです

いっくんが寝てくれたおかげで、
ママのトレーニングもばっちり進みました
いっくん、ご協力ありがとう〜
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リカバリーピラティス

 産後リカバリーの為に、
3ヶ月になるいつきくんと一緒に来てくれました
いっくん

バレンタインデー生まれのいっくん
最後までお利口に待っていてくれたので、
ママもがっつりトレーニングが出来ました
いっくん

いっくんのお姉ちゃん“ひかりちゃん”のお誕生日
輝ちゃんB.D.
ひかりちゃんのリクエストは、
アイスクリームケーキとカレーですって
美味しそう

Happy Birthday HIKARIちゃん
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真穂(まお)ちゃん

 昨年11月に誕生した真穂(まお)ちゃん
ママのA子ちゃんは、昨年の酷暑のなか、
出産の3週間前まで大きなお腹で毎週ヨガに通ってくださいました

すくすくと育ってもう3ヶ月
真穂ちゃん

A子ママは早くもヨガに復帰
妊娠中の関節の柔らかさ(妊婦マジック)が無くなっていて、
カラダの硬さにちょっとビックリされていました

授乳や抱っこの姿勢って、ママのカラダへの負担が大きいので、
ヨガやピラティスでほぐすとラクになりますよね

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今日のリカバリー

 ママのトレーニング中、
おとなし〜く待ってくれている萌果ちゃん

MOKAちゃん 
どんどん表情が豊かになってきて、笑顔が増えました
お腹をぐるぐるマッサージすると、
ムチャクチャ可愛い笑顔で微笑んでくれます

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今日のもかちゃん

 先週は来た時から帰る時まで、
ず〜っと眠りっぱなしだった萌果ちゃん
今日はゴキゲンに起きていましたが、
あと10分というところで泣き始めちゃいました
どうやらおしめがちょっぴり気持ち悪かった様子・・・

モカちゃん

萌果ちゃんのママ、M樹ちゃんに教えていただいた不思議なお話
萌果ちゃんがお腹にいたちっちゃ〜い頃、
エコー写真に昔可愛がっていたワンコが映っていたそうです
ビッグ わかるかな〜

ビッグ ビッグ
ビーグル犬の『ビッグ』は、
M樹ちゃんの転勤が決まる3ヶ月前に病気でなくなったそうです
きっとお腹の中で萌果ちゃんの成長を見守ってくれていたのでしょうね
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萌果ちゃん

 ピラティスを初めてすぐにご懐妊されたMさん
8月に超〜安産で出産され、
運動不足解消と産後のリカバリートレーニングにお越し下さいました

モカちゃん
髪の毛フッサフサの萌果(もか)ちゃん
初めての場所でしたが、
ママのトレーニングが終わるまで、
おとなし〜く待っていてくれました

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今日で卒業

 先週来た時は超ママ追いが始まって、
泣きっぱなしの彩帆ちゃん

彩帆ちゃん 来た時はゴキゲン

この間ず〜っと泣いてました

彩帆ちゃん ひとしきり泣いた後のお茶がおいしそう

眠くてゴキゲン悪いのかも〜と言っていたのですが、
今週来た時もママから一時も離れず・・・
残念ながら今日で卒業決定です

彩帆ちゃん
ママが抱っこしているとゴキゲンなんです
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今日のリカバリー

 午前中ベビースイミングへ行って、お昼寝も済ませ、
スマイル全開で登場の彩帆ちゃん
足腰が強いので、早くも掴まり立ちが出来るように

RIKABARI-


先日ネットで見つけた秘密兵器(
“赤ちゃん泣き止ませキーホルダー”
その名も『Stop Cry Baby

ストップクライベイビー
7色の光点滅と一緒に、
ホワイトノイズ音とヒーリング曲が流れるという商品ですが、
果たして気に入ってもらえるのでしょうか・・・

おおっと、笑顔で遊んでくれています
作戦成功〜


・・・かと思いきや、やっぱりママがリフォーマーに乗ると、
寂しくて泣いちゃいました
おまけにママのタオルでお顔をゴシゴシしすぎて、
ほっぺから流血

来週からはリフォーマーをやめて、
目線が一緒になるマットでのリカバリーピラティスに変更。
少しでも長く笑顔が続けば良いのですが・・・
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今日のリカバリー

 ほっぺたがヨダレで荒れちゃった彩帆ちゃん
今はママが抱っこしていないとず〜っと泣いちゃうので、
ちょっと可哀想・・・

リカバリー

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今日のリカバリー

 爆睡状態で現れた彩乃ちゃん
起きてしまわないように、そ〜っとそ〜っと・・・

リカバリー
朝から病院の検診へ行ってひと泣きしてきたそうで、
疲れ果ててしまったみたい

リカバリー
静かにしていたけれど、30分ほどで起きちゃった
でも、泣いていない顔を撮れたのは初めてかも〜

最初はゴキゲンにしていたけれど、だんだん・・・・
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