mayumi’s Blog

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はくばく もち麦

お気に入りの《もち麦》

もち麦

今回『趣味なび』からモニターで届いた《もち麦》ですが、

実はずっと前から気に入って食べ続けています(^^)v

 

お茶碗1杯のごはんで食物繊維2.3g!!(玄米の4倍、ごぼうの2倍)

お米に混ぜて焚くだけ簡単。

個包装になっているので、

お米1合に1袋入れるだけ計量なしでさらにお手軽。

 

食物繊維をたくさん摂りたくても、

野菜ばっかり食べられるわけも無く・・・。

ごはんを食べるだけで食物繊維が補えるなんて、

とてもありがたい(^^)

 

血糖値の急上昇を抑える効果があるとのことで、

TVでもダイエット企画で取り上げられることが多い《もち麦》

食物繊維で便秘解消出来れば、

お腹もスッキリ、美肌効果も期待できます。

 

ぜひお試しを〜。

 

#趣味なびコラボ #もち麦 #はくばくもち麦2週間チャレンジ #PR

 

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